Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
tylko na miejscu
(1)
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Koronowo Wypożyczalnia
(3)
Koronowo Czytelnia
(2)
Koronowo Czytelnia Dzieci
(1)
Filia Wierzchucin Kr.
(1)
Autor
Boardman Samantha
(1)
Buck Craig
(1)
Czarnocka Marzenna
(1)
Eldredge John
(1)
Forward Susan
(1)
Foryś Maria
(1)
Gabán Jesús (1957- )
(1)
Gilliland Burl
(1)
Grażyński Ryszard
(1)
Ibarrola Begoña (1954- )
(1)
James Richard
(1)
Malina Dorota
(1)
Okrasko Katarzyna
(1)
Sabiłło-Widera Maria
(1)
Truś Kinga
(1)
Waliś Robert
(1)
Warner Penny
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(5)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Psychoterapia
(2)
Samorealizacja
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Asertywność
(1)
Duchowość protestancka
(1)
Dziecko zdolne
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Mężczyzna
(1)
Niemowlę
(1)
Patologia społeczna
(1)
Pomoc psychologiczna
(1)
Poradnictwo psychologiczno-pedagogiczne
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rodzina
(1)
Stres
(1)
Szczęście
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Zwierzęta
(1)
poradnik psychologiczny
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Poradnik psychologiczny
(2)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-055.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Czytelnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37.048 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.95 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wierzchucin Kr.
Brak informacji o dostępności: sygn. 37.018.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Czytelnia Dzieci
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poparte odkryciami naukowców oraz badaniami psychologów praktyczne strategie walki ze stresem i budowania codziennej odporności. W T"wojej witalności na co dzień" lekarz psychiatra Samantha Boardman tłumaczy, jak znaleźć siłę w stresie i co należy zrobić, aby dni przepełnione prozaicznymi obowiązkami dawały nam spełnienie. Opierając się na badaniach naukowych i wieloletnim doświadczeniu pracy w klinice, przedstawia strategie budowania witalności — pozytywnego uczucia ożywienia i energii, które stanowi podstawę naszego dobrostanu. Ta niezwykła siła zwiększa naszą produktywność, wzmacnia umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, a także zarządzania negatywnymi emocjami. Jej trzy główne źródła to głębokie więzi z innymi, zaangażowanie w ambitne projekty i przyczynianie się do większej sprawy. Zwykłe doświadczenia – dobra rozmowa, wyświadczenie komuś przysługi, wyjście na spacer, przeczytanie ciekawego artykułu, a następnie telefon do przyjaciela, aby o tym pomówić – mogą stać się budulcem odporności i podstawą dalszego rozwoju. Dzięki tej książce nauczysz się przezwyciężać automatyczne, lecz przeciwskuteczne reakcje na atak codziennych problemów, zastępując lęk i bezproduktywną introspekcję elastycznością oraz hartem ducha. I zamiast izolować się od otoczenia, aby rzekomo „odnaleźć siebie”, poprawisz własną witalność, dobrze funkcjonując w świecie. Niezależnie od tego, czy masz dwadzieścia, czy osiemdziesiąt lat, Twoja witalność na co dzień wyposaży cię w narzędzia, których potrzebujesz, aby jak najlepiej wykorzystać każdy dzień i żyć pełnią życia. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koronowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej